La mayoría de los niños entran en el mundo de la televisión mucho antes que al del colegio. Según la KFF (Fundación Familiar Kaiser): dos tercios de los niños ven la televisión una media de 2h/día; los niños y adolescentes de entre 8 y 18 años ven la TV una media de 4 diarias, además de 2h de media en frente del ordenador (fuera del colegio) y 1h de media jugando a videojuegos.
La Academia Americana de Pediatría (AAP), recomienda que los niños menores de 2 años no deberían ver la televisión, mientras que los mayores de 2 no deberían ver más de 1 ó 2 horas diarias de programas de calidad y educativos. Esto es porque, los dos primeros años de edad están considerados como un periodo crítico para el desarrollo del cerebro. La televisión y otros aparatos electrónicos se interponen en el aprendizaje mediante la exploración, juego e interactuación con los padres y otros niños que alienta a un aprendizaje y saludo mental saludable, así como un favorable desarrollo social. Conforme los niños crecen, abusar de la televisión puede interferir con las actividades psicológicamente activas, por ejemplo: leer, hacer deberes, estudiar, jugar y pasar tiempo en grup (familia y amigos).
La Academia Americana de Pediatría (AAP), recomienda que los niños menores de 2 años no deberían ver la televisión, mientras que los mayores de 2 no deberían ver más de 1 ó 2 horas diarias de programas de calidad y educativos. Esto es porque, los dos primeros años de edad están considerados como un periodo crítico para el desarrollo del cerebro. La televisión y otros aparatos electrónicos se interponen en el aprendizaje mediante la exploración, juego e interactuación con los padres y otros niños que alienta a un aprendizaje y saludo mental saludable, así como un favorable desarrollo social. Conforme los niños crecen, abusar de la televisión puede interferir con las actividades psicológicamente activas, por ejemplo: leer, hacer deberes, estudiar, jugar y pasar tiempo en grup (familia y amigos).
Por supuesto que, la televisión con moderación también tiene puntos positivos: los preescolares pueden aprender el abecedario mediante series animadas, los estudiantes de primaria pueden aprender sobre la vida salvaje mediante documentales y nosotros, como padres, podemos mantenernos al día con el noticiario.
Pero, a pesar de estas ventajas, mucha televisión puede ser totalmente contraproducente:
- Los niños que ven más de 4h diarias de televisión tienen más posibilidades de sufrir sobrepeso.
- Los niños que ven programas violentos tienden a mostrar comportamientos agresivos, pero también suelen desarrollar miedo al exterior y pensar que les va a suceder algo malo.
- Algunos personajes televisivos alimentan comportamientos como: fumar, beber, estereotipos raciales y de género.
Es casi inevitable que nuestros hijos vean la televisión pero nosotros podemos poner en práctica varias técnicas para que su uso sea más productivo.
- Limitar las horas de televisión.
- Incoporar libros, juegos, revistas, puzzles... en la sala en la que tengamos la televisión para animar a nuestros hijos a hacer algo diferente.
- No poner TV's en las habitaciones
- Apagar la TV durante las comidas, excepto si queremos ver informativos.
- No permitir que nuestros hijos vean la TV mientras hacen los deberes
- Apagar cualquier TV y aparato electrónico mientras nuestros hijos estudian o realizan tareas
- Tratar la televisión como un 'privilegio' que tienen que ganarse, no como un derecho.
- Planear actividades sustitutorias para la televisión: pasar el día fuera, ir al zoo, ir al teatro...
- Ser un ejemplo, limitándonos nuestras propias horas de televisión
- Comprueba qué programas van a echar por televisión antes de que se dispongan a verla.
- Ver la tele juntos.
Pero, a pesar de estas ventajas, mucha televisión puede ser totalmente contraproducente:
- Los niños que ven más de 4h diarias de televisión tienen más posibilidades de sufrir sobrepeso.
- Los niños que ven programas violentos tienden a mostrar comportamientos agresivos, pero también suelen desarrollar miedo al exterior y pensar que les va a suceder algo malo.
- Algunos personajes televisivos alimentan comportamientos como: fumar, beber, estereotipos raciales y de género.
Es casi inevitable que nuestros hijos vean la televisión pero nosotros podemos poner en práctica varias técnicas para que su uso sea más productivo.
- Limitar las horas de televisión.
- Incoporar libros, juegos, revistas, puzzles... en la sala en la que tengamos la televisión para animar a nuestros hijos a hacer algo diferente.
- No poner TV's en las habitaciones
- Apagar la TV durante las comidas, excepto si queremos ver informativos.
- No permitir que nuestros hijos vean la TV mientras hacen los deberes
- Apagar cualquier TV y aparato electrónico mientras nuestros hijos estudian o realizan tareas
- Tratar la televisión como un 'privilegio' que tienen que ganarse, no como un derecho.
- Planear actividades sustitutorias para la televisión: pasar el día fuera, ir al zoo, ir al teatro...
- Ser un ejemplo, limitándonos nuestras propias horas de televisión
- Comprueba qué programas van a echar por televisión antes de que se dispongan a verla.
- Ver la tele juntos.
La televisión no es la mejor educadora para nuestros hijos, pero tampoco debemos erradicarla, ya que, en ciertos aspectos, nuestros hijos pueden adquirir nuevos conocimientos, positivos, gracias a ella.
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